毎日がつらい、心が折れやすいと感じているあなたが元気を取り戻す7つのオススメ方法 毎日生活しているとつらいこと、嫌なこと、やりきれないことがあります。毎日がつらい、傷ついてしまう・心が折れやすい人はどんな方か、そしてその対処は？   傷ついてしまう・心が折れやすい方は、物事の中のマイナス要素をピックアップして...

憂鬱な月曜日を楽しく過ごすためのオススメ7つの方法 私は会社員時代、日曜日の夜となると「あー明日は月曜日、また仕事が始まるのかー」と憂鬱な気分になっていました。 これが酷くなるとあのサザエさん症候群になってしまうんですね。 今回は、そんな私がどのようにして憂鬱な月曜日を楽しく過ごすことに成功できるようになったのかを書い...

フジテレビ、嫌われる勇気 このドラマは「嫌われる勇気」（ダイヤモンド社）を原案にした刑事ドラマです。 主演は、香里奈さん、加藤シゲアキさん、椎名桔平さん。 ドラマ「嫌われる勇気」。 このタイトルを見た時に、ベストセラー「嫌われる勇気」を連想したものの、まさかドラマになる書籍とは思えず、ビックリしました。 タイトル「嫌わ...

実現達成可能な目標を立てるコツはこれ！プロコーチオススメ5の方法 そもそもなぜ目標を立てるかと言えば、それは、達成したいからだと私は思います！ プロコーチとして目標達成サポートをしている私が、実現可能な目標を立てるコツを厳選して5つ上げてみました。 あなたの目標を立てる時の参考になれば幸いです！   目標を立...

  今回は自信をつける方法について書いてみます、 自分に自信がないから自分に自信をつけたいと言って私のところを訪れる方がいらっしゃいます。 どなたも魅力たっぷりでなんで？って思う方ばかりです。 もしあなたが自分に自信がないから自信をつけたいという方だったら最初にやる方法は、自分自身を分解してみることをお勧めし...

今回は、「稼ぐこと」「好きな仕事」どっちも譲れない！起業家・経営者にオススメの10冊ですよ（＾＾） 独立起業に必要なこと 独立起業するだけなら簡単ですよね、そうではなく持続可能で稼げるようにとなるとそうはいきませんよね。 独立起業して経営者になり、経営者として生きていくには、心構えに始まり、知識やノウハウ、などを知って...

  よく聞くコーチングとは？コーチングを知りブレイクスルーを目指そう！ ブレイクスルーするには、コーチングはとても有効な手段です。 コーチングでブレイクスルーするためには、コーチングが何か知っておく必要がありますよね！ コーチングについて コーチングとは一言でいうと何か？ コーチングって聞いたことあるけどよく...

仕事でもプライベートでも活用できる、人に好かれるオススメの話し方！ この人と話すと楽しくなる、明るい気分になる！ この人と話すとイライラしてくる憂鬱になる！ 何が違うのでしょうか？ 私は、元気になれる言葉をもらって頑張ろうと思ったこと、励まされたことがありました（＾＾） そんな言葉には温かみがあり、優しさがありました。...

プロコーチが教える第一印象を良くするために気をつけるべきオススメ注意点3つ   第一印象が悪いことは、 相手を嫌な気分にされたり、緊張されたりすることになって損です。 仕事に影響するかもしれません、人との付き合いにも影響するかもしれません。 第一印象を後で変えることは大変ですよ！ たった3つの注意点です。 &...

占いの結果は信じて良いのか？プロコーチが考える賢い使い方と良い占い師とは？ 先日何気なく見ていたテレビである女性が話していました。。 それは、雑誌に載っていた占いに多額のお金を使ってしまった。というもの！ 始めは軽い気持ちで電話をしていたんだけど、気が付いたら給料を全部占いに使ってしまって借金までしていた。 何か不安に...