プロコーチが教える！コロナ禍を乗り切るための大切な5つのステップ

信じて良い情報だけを信じる

毎日テレビ、新聞、ネットで色々な情報がもたらされています。。何のためでしょうか？

簡単です、見てもらうため、読んでもらうためですね。

決してあなたのためでないと思ってください。

なぜなら商売お仕事だからです。
デモを流す人は違う目的がありますが、これもあなたのためでないことはわかりますね。

わたしは、信用できる看護博士の友人の話のみ信じることにしています。。

自分の頭で考える

自粛、ソーシャルディスタンス、PCR検査、Go To トラベル、抗体、アビガンなどなどコロナ関連の言葉、行動要請が毎日耳にも目にも入って来ています。。

あなたの行動は、どう決めていますか？

誰かは言ったからですか

政府が言ったからですか

あなたの行動はあなたが自分の頭で考えて決める事が大切だとわたしは考えます。

なぜなら、あなたの命はあなたが自分で守らないといけないからです。

政府の言うことを聞きました。と言っても誰も助けてくれないことはあなたも分かっていますよね。

先ほどのどの情報を信じることと合わせてとても大切なことだと思いわたしは実行しています。。

信じられる揺るぎない自分を手に入れる

そうは言っても、、、

といい声が聞こえてきます。

コロナ禍でも何が起きてもわたしは大丈夫と言えるそんなあなただったらどうでもしょうか？

とても嬉しいですよね、

目指すところはここだとわたしは思っています。

信じられる自分を手に入れる方法を探す

目指すところは分かったでも、どうすれば、、、

わたしの持っている一つの答えはこの本です。

ゲルク派で最も重んじられてきた幻の経典、待望の独占邦訳。

なぜ他者の苦しみを引き受けることで自分が幸せになれるのか。
利他的(世俗)菩提心と究極的(勝義)菩提心という二種類の心の訓練法を説く。

この本は、13世紀の描かれた歴史のある書物の翻訳です、子どもの頃から言われいる人の役に立ちなさい、お天道様はみてるよなど馴染み深いことを思い出せる内容もあり、不変的な考え方が学べ、揺るぎない自分を作るためにとても役立つ本です。。

この本は難解なところがあるので読んでみてもっと知りたいという方はお問い合わせください。
是非一緒に学びましょう！

確実に実行してに入れる

あなたが、是非揺るぎない自分を手に入れる事を目指して情報に左右されない毎日が送れるようにわたしは意図しています